Ці психологічні закони допоможуть вам не лише краще зрозуміти, чому люди щодня припускаються однакових дурниць і помилок, але й самим стати кращими і більш раціональними.
Всесвіт тяжіє до розпаду, до хаосу і спокою, проте в рамках існування людини і людства взагалі є деякі закони, які завжди працюють. Йдеться про закони психології. Вони допомагають швидко оцінювати свої сили, можливості й робити прогнози на майбутнє. Ви не зможете вплинути на хід історії, але можете зробити свої миті більш приємними. Закони психології відпрацьовувалися тисячами років, адже людині завжди було цікаво те, як ми влаштовані та як влаштовано нашу свідомість. Ми не роботи, але в певних ситуаціях діємо майже завжди однаково. Психологія навчить вас прочитувати людей і правильно використовувати знання вчених в цій галузі.
Життєво важливі закони
- Закон дрібниць
- Закон втрат
- Краще недосолити, ніж пересолити
- Закон стада
- Закон дат і чіткого часу
- Закон зупинки
- Закон не ідеальності
- Закон вибірковості
- Закон впливу соціуму
- Закон мінімуму і максимуму
- Закон спільного минулого
- Закон зникнення, відвернення
1. Закон дрібниць
Кажуть, що диявола видно в дрібницях. І це істина. Людина може бути досить багатою матеріально і вбогою душевно. Така людина спокійно подарує вам букет з 101 червоних троянд, але не вкриє ноги пледом, коли ви хворієте. Вона знає, що жінки люблять квіти, у неї є ви, секретарка і гроші. Її секретарка купить для вас квіти, надішле їх кур’єром і сама підпише листівку, зрозуміло, за її гроші. Навіть більш того, вона сама підкаже вашому обранцеві це зробити, адже веде календар ваших спільних річниць та інших дат. Але хіба це можна вважати любов’ю? Якщо йому не приходить в голову: закрити кватирку, коли дме, поступитися вам найкращим місцем в театрі, не перемикати телевізор на футбол, коли ви переглядаєте свій улюблені серіал, і багато іншого.
2. Закон втрат
Пам’ятайте, як було написано на перстні царя Соломона? «Це мине», а з внутрішнього боку – «і це теж мине». Все минає – і добре, і погане. Але для вас головне – концентруватися на доброму, і нехтувати поганим. Не припускається помилок тільки той, хто нічого не робить. А ви робите! Отже, помилки неминучі. На помилках вчаться, причому всі тільки на своїх. Чужі історії не рахуються. Завжди здається, що те чи інше може трапитися з ким завгодно, але тільки не з вами. А потім це відбувається у вашому житті. Не ви перші й не ви останні. Зробили висновок, змирилися, перегорнули сторінку і живете собі далі.
3. Краще недосолити, ніж пересолити
Цей закон стосується всього. Краще недоїсти, ніж переїсти. Краще закінчити виступ раніше, ніж всі заснуть. Краще піти з вечірки до того, як вас принесуть додому непритомного. Не робіть своє життя нудним, пересоленим і переперченим. Краще десь промовчати і недоговорити, ніж виговоритися і наговорити зайвого.
4. Закон стада
Люди – стадні тварини. Звичайно, є і відлюдники, і ченці, й інки, але ми не про них. 15 тонн двоє коней в одній запряжці можуть зрушити з місця, тоді як поодинці й 3 тонни не подужають. Шукайте напарника, пару, споріднену душу, створюйте сім’ї, колективи та групи підтримки. Тримайтеся разом, живіть одними ідеями і тоді результат буде більш ефективним.
5. Закон дат і чіткого часу
Завтра – це те, чого не існує. Завтра ніколи не настане, а ось 5 вересня – так. Не кажіть «почну з завтрашнього дня», а подивіться в календар і назвіть конкретну дату. Таким чином, ваше бажання почати щось стане реальність, а в іншому випадку воно загальмується до наступного «завтра».
6. Закон зупинки
Не можна вичавити з себе того, чого там не залишилося, наприклад, сил. Ви зробили 10 підходів по 40 разів. Дуже багато! Але хочете зробити ще стільки ж. Не примушуйте себе, ваш організм не здатний це зробити. Звичайно, є безліч практик, які задіюють резерви, заводять вас у гіпноз або транс, і ви зможете стрибнути вище голови. Але навіщо?
Ми ведемо мову про звичайне життя і ваші стандартні вміння. Не картайте себе за те, що встановили планку і не дострибнули до неї. Це просто не ваша планка. Вашому тілу ще треба виробити молочну кислоту, потім розігнати її по крові й зміцнити м’язову масу. Ви відпочивайте, організм закінчить сам те, що ви зробили. До речі з мозком так само. Дайте йому відпочити, а не змушуйте працювати тоді, коли він тепер за день втомився. Ви стільки всього в нього вкинули за день і всі ці «шматки» йому потрібно розібрати, розмістити на полички і витерти пилюку. Мозок за ніч відпочине і видасть вам відповідь, яку ви з нього видавлювали ввечері.
7. Закон не ідеальності
Немає ідеалів! І ви теж зовсім не ідеал. Найкраще – ворог доброго. Припиніть підтримувати вдома стерильну чистоту, вимкніть комплекс «відмінниці», не лайте себе за помилки. Ваше обличчя асиметричне, як і вуха, груди та інші частини тіла. Саме не ідеальність вас робить привабливими. Колись вчені провели експеримент. Вони опитали сто чоловіків про красу жінок. Кожен вказав, яка частина тіла більш приваблива, а на вибір давали топ найкрасивіших жінок планети. Узагальнили дані та у фотошопі створили ідеальну жінку. Потім додали її фото до переліку топових красунь і попросили інших сто чоловіків вибрати найкрасивішу. І що би ви думали? Ідеальну майже ніхто не вибрав.
8. Закон вибірковості
Якщо ви успішна бізнес-леді та проводите на роботі 24 години на добу, то ви апріорі не можете бути чудовою дружиною та неймовірною мамою. Десь чимось або кимось треба жертвувати. Професор математики – жахливий художник. Прекрасний хірург – огидний співак. Талановита балерина – поганий кулінар. Якщо в чомусь людина досягла тріумфу, то в чомусь іншому у неї справжній недобір. Треба вибирати, де стати молодцем, а де «і так зійде».
9. Закон впливу соціуму
Як би ви не крутили, що, мовляв, не залежите від чужої думки – залежите. Соціум тисне, руйнує, змушує і виліплює з вас собі подібного. Хтось вирішив, що еталон це 90/60/90 і ви до нього несвідомо прагнете. Всі худнуть – і ви теж. А те, що у вас генетика пампушки, а ваші форми Рубенс би обожнював – не входять до сфери вашого розуміння і уваги. Навіть якщо ви самі важите 100 кілограм, але побачивши таку ж красуню, яку ніжно цілує хлопець зі спортивною фігурою, подумаєте, що вона цього не заслуговує. Соціум формує вас щомиті, хочете ви цього чи ні. Ви частіше перетворюєтеся на тих, хто вас оточує, і набагато рідше перетворюєте оточення у себе.
10. Закон мінімуму і максимуму.
Видатні люди, лідери, генії і просто талановиті люди ніколи не займуть “золотої середини”. До них не будуть байдуже відноситися, їх або будуть любити, або ненавидіти. Яскравих людей неможливо не помітити або проігнорувати. Таких осіб не забувають, про них думають, хтось із захопленням, а хтось із заздрістю. Якщо вам пощастило бути яскравою творчою натурою, то не приймайте близько до серця, що сусідка з третього поверху вихлюпує на вас бруд. Якщо у вас немає ворогів – то щось не так.
11. Закон спільного минулого.
Чому ви так любите однокласників, однокурсників і хлопців з двору? Тому що у вас з ними спільне щасливе дитинство, юність і молодість. Вони колись потрапили у ваше життя, а тепер назавжди залишаться в пам’яті. Найкращі друзі з’являються в найкращі роки. І не тому, що друг пізнається в щасті, а тому що ви були тоді щасливі й любите туди повертатися. Чим старшою стає людина, тим рідше вона зустрічає нових друзів. Оточення не стає гіршим, просто у вас з ними немає себе молодих і щасливих. А буває так, що вас з людиною пов’язує пам’ять про погану подію. Ця людина може бути в мільйон разів кращою за вашого дебошира-однокласника, але вона так і не стане вашим другом.
12. Закон зникнення
Не “ваші” люди обов’язково зникнуть з вашого життя. Але тільки не треба квапити події. Зникнення станеться саме собою, поступово, своєчасно, а головне безболісно. Якщо ви до когось прив’язалися, але знаєте, що це не ваша людина – різко не виривайте її з вашого життя. Прийде час, і вона сама зів’яне, засохне і відвалиться.