Site icon vpodobay

Чому варто запивати каву водою?

coffee, "Turkish coffee", "strong coffee", espresso, cookie, "wooden table", wood, strip, "garden furniture", "dip cookies", biscuits, dessert, table, water, sugar, "coffee with biscuits", cafe, "food and drink", part, "cup and saucer", cup, "small cup", "coffee break", vacation, food, "snack break", "drinking coffee", "no people", "still life", landscape, brown, drink, "sweet tooth", gourmet, "group of objects", "white crockery", "long fingers", breakfast, "coffee break", vacation; details, "glass of water"

Будь-який з напоїв на основі кавових зерен незалежно від його типу, складу і назви, включає в себе алкалоїди – кофеїн і теобромін. Випиваючи кави із зерен, ми отримуємо відразу обидва алкалоїду, що в організмі починають свою роботу по черзі. Спочатку за справу береться кофеїн – людина починає відчувати бадьорість і піднесення духу.

Проте через 20-30 хвилин з’являється гостре бажання поспати або просто сісти – це означає, що починає працювати теобромін. При цьому під дією першого речовини судини в організмі звужуються, проте процес не зачіпає нирки. Коли діє другий алкалоїд, все змінюється.

Саме вода, чиста і прохолодна, дозволяє зняти навантаження з нирок і судин. Щоб виключити таке різноспрямований дію компонентів кави, рекомендується кожен ковток напою запивати невеликою ковтком води. Це не тільки захистить організм від несприятливих наслідків, але і допоможе краще і простіше засвоїтися корисним речовинам.

Чому ще варто навчитися пити підбадьорливий напій разом з водою

Серед інших причин, за якими кави найкраще поєднувати з споживанням води, виділяються:

Покращення смакових якостей.Кожен наступний ковток кави буде не таким смачним, як попередній. Це виправить вода, що омиє рецептори і дозволить насолоджуватися кожним ковтком, як першим;

Прийом води разом з кавою дозволить уникнути стрибків тиску.Воно починає так себе вести в основному через звуження і розширення судин. Вода ж сприяє мінімізації таких несприятливих симптомів;

Також корисно пити воду тим, хто дбає про стан зубів.Щоб вони не темніли, вода – найкраще, що може бути використане разом з кавою. Омиваючи зуби і рот від чергового ковтка кави, ви виключаєте ймовірність утворення темного нальоту.

Exit mobile version