Речі які потрібно знати про тіло людини

11 правил на яких варто звернути увагу!

1.  Шлунок переживає, коли ти не снідаєш.
2.  Нирки бояться, коли протягом 24 годин ти не випив 10 склянок води.
3.  Жовчний міхур не терпить, коли ти не лягаєш спати до 11 вечора і не прокидаєшся на світанку.
4.  Тонкий кишечник перестає працювати, коли ти їсиш просрочені холодні продукти
5.  товста кишка хворіє, коли ти їсиш смажену, гостру їжу
6.  Легені слабнуть, коли ти вдихаєш дим та забруднене повітря довкілля від сигарет та автомобілів.
7.  Печінка важко переносить, коли ти їсиш важку смажену їжу, нездорову їжу та фаст-фуди
8. Серце хворіє, коли ти їсиш багато солі і холестерину.
9.  Підшлункова залоза боїться, коли ти їсиш більше цукру понад смак.
10.  Очі втомлюються, коли ти працюєш при світлі екрану мобільного, а також за комп’ютером в темряві чи біля телевізора.
11.  Мозок лякається, коли у тебе негативні думки.

Бережіть кожну частину свого тіла і не лякайте їх, бо це призводить до тяжких наслідків.